50歳を過ぎて、遂に手に入れた趣味部屋でのプラモデルを 中心に筋トレの事など色々と語っていきたいと思います。 ちなみに、プラモデルは、ガンプラ中心になんでも作ります。 https://redcherry.syoyu.net/ ja Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED. 皆さん、暑いですね。<br /> 全然、ブログへの投稿もしておりませんが・・・<br /> <br /> 趣味部屋には、エアコン用の電源が１個あるのですが<br /> この暑さで、趣味部屋にエアコンを付けようか<br /> って話が浮上しました。<br /> それにともなって、趣味部屋を現在の４畳半から<br /> 元子供部屋の６畳に移動する案が出ました。<br /> 寝る部屋のエアコンが故障した場合に<br /> 緊急退避するために４畳半の部屋で寝られるように<br /> なんもかんも６畳に移動するというものです。<br /> こどもが帰って来た時の寝る部屋でもあるんですが。<br /> <br /> 当然、この６畳部屋にはエアコンはありませんが<br /> 何と言っても部屋が広くなるので、この際に<br /> この部屋のリフォームも含めてプラモ環境を<br /> しっかりと整備しようかと思ってます。<br /> なんか、わくわくしますね・・・<br /> <br /> どちらにしても、床が弱っていて、まず床の補強が必要なので<br /> 今年の秋以降になりそうです。<br /> 奥様のお兄さんが大工なので、もう少し涼しくなったら<br /> お願いしようという考えです。<br /> それまでに、部屋のレイアウトや必要な物を<br /> 色々考えていきたいと思います。 https://redcherry.syoyu.net/%E3%81%9D%E3%81%AE%E4%BB%96/%E9%83%A8%E5%B1%8B%E5%BC%95%E3%81%A3%E8%B6%8A%E3%81%97%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%8B%E3%82%82 次は、筋トレについてです。<br /> <br /> バッキバキな還暦を迎えるために<br /> 懸垂マシンからスタートした筋トレです。<br /> <br /> そんな中、息子が部活の筋トレで、筋トレに<br /> はまってしまって、今はどこぞのジムでトレーナーを<br /> やっています。<br /> <br /> そんな息子にも負けてなるものか！！<br /> と筋トレに励んでいます。<br /> <br /> でも年とってくると、やり過ぎると<br /> 筋肉痛と違う痛みが出てきて<br /> その痛みとの闘いみたいな感じになっています。<br /> いかに傷めないように筋トレを続けるかって感じです。<br /> それでも、ときどき傷めちゃうのですけど・・・<br /> ほんと加減が難しいです。<br /> <br /> 4畳半で、プラモスペースも確保しないといけないしで<br /> ジムほどのことはできませんが、<br /> <br /> ○ ベンチを使った種目<br /> 　レッグエクステンション<br /> 　レッグカール<br /> ○ ダンベルでできる種目<br /> 　インクライン、デクライン可能<br /> ○ ディップススタンドを使った種目<br /> <br /> これらで筋トレしてます。<br /> <br /> ということで、バッキバキな還暦目指して<br /> 頑張ります！！ https://redcherry.syoyu.net/%E8%87%AA%E5%B7%B1%E7%B4%B9%E4%BB%8B/%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A1%E3%83%BC%E3%81%AE%E8%B6%A3%E5%91%B3%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%B8%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%93%E3%81%9D%E3%80%80-3 アパート暮らしから一軒家暮らしに<br /> 切り替え、四畳半の趣味部屋を手に<br /> 入れました。<br /> <br /> そんな趣味部屋での趣味に関する役に立つかもしれないし<br /> 全く役に立たないかもしれないそんなことを語って<br /> 行きたいと思います。<br /> <br /> 趣味部屋の半分は、トレーニングベンチとダンベルに占領<br /> されているため残り半分がプラモスペースとなっています。<br /> <br /> <a target="_blank" href="//redcherry.syoyu.net/File/madori.png" title=""><img src="//redcherry.syoyu.net/Img/1742887320/" alt="" /></a> <br /> <br /> こんな感じです。<br /> <br /> あと、図にはない、ディップススタンド<br /> そして、どこに置こうか・・・　と放置気味の<br /> 工具箱等があります。<br /> <br /> そうなると、色んなものがひしめき合っていて<br /> 居住スペースはわずかです。<br /> <br /> なので、塗装ブースは、就職で出て行った息子の部屋に<br /> 持っていき、筆塗り以外の塗装時は息子部屋に<br /> 移動して塗装しています。<br /> <br /> あと、テーブルは、塗料等が占領して、ほぼ使えないので<br /> 折りたたみテーブルを作業時のみ出して使っています。<br /> <br /> ちなみに、コレクションケースは、ガラスケース（3段）と<br /> その上に、竹で出来ているらしい軽いコレクションケース（2段）<br /> を載せています。<br /> <br /> 息子の部屋に更に2段ケースを購入しようか検討中。<br /> <br /> そんな感じでプラモライフをエンジョイ中です。 https://redcherry.syoyu.net/%E8%87%AA%E5%B7%B1%E7%B4%B9%E4%BB%8B/%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A1%E3%83%BC%E3%81%AE%E8%B6%A3%E5%91%B3%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%B8%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%93%E3%81%9D 前回は、部屋の事中心に書いたので<br /> 次は、作ってるプラモデルについて。<br /> <br /> 現在押し入れの中にあるのは<br /> ほぼガンプラ（1/144専門）で<br /> 他にファイブスター物語（FSS）系<br /> ダンバイン系<br /> 自動車系（ラリーカー）<br /> ミリタリー系（WWII）<br /> 美プラ系（アルカナディア等）<br /> となんでも揃っています。<br /> <br /> 更に、FSS系のガレージキットと<br /> 美少女系ガレージキットが少々あります。<br /> <br /> 押し入れにもう入らないのと<br /> 残りの人生で作り切れるかわからないので<br /> 追加購入を我慢しているところです。<br /> <br /> プラモデルの歴については<br /> 小学５・６年生がピークで<br /> その後はちょこちょこっとは、やってましたが<br /> そこまではまらずいたところに引っ越しで<br /> 趣味部屋をゲットし爆破した次第です。<br /> <br /> ということで、ちょことちょこと<br /> 役に立たないプラモデルの素人情報を垂れ流してまいります。 https://redcherry.syoyu.net/%E8%87%AA%E5%B7%B1%E7%B4%B9%E4%BB%8B/%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A1%E3%83%BC%E3%81%AE%E8%B6%A3%E5%91%B3%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%B8%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%93%E3%81%9D%E3%80%80%EF%BC%832